健康のまち発！学んで納得 健康セミナーを開催します（9月10日）

健康のまち発！学んで納得 健康セミナーを開催します（9月10日）

テーマ「フレイル（虚弱）を予防する食事について」

食欲や食生活に不安を感じることはありませんか？
「フレイル（虚弱）」とは、加齢に伴い心と体の機能が徐々に弱くなっていく状態を指し、低栄養との関連は非常に深く、早期の対策が健康を守る鍵となります。
本セミナーでは、フレイルの兆候や食生活のチェックを通じて、自分の現在の状態を見直すとともに、効果的な食生活のポイントについてわかりやすくお伝えします。

フレイル予防の第一歩を踏み出しませんか？

○日時 　令和7年9月10日（水曜日）午後2時～午後3時

○場所 　中部国際医療センター3階講堂（健康のまち一丁目1番地）

○講師 　中部国際医療センター管理栄養士　長谷川 千愛（はせがわ ちえ）さん

○申込 　不要（どなたでも参加できます）

※オンライン視聴（ZOOMでのライブ配信）を希望の方はチラシ記載の二次元コードで申込みください。
　こちらからも申込できます。→申し込みフォーム＜外部リンク＞（申込み期限：9月4日（木曜日）まで）

※「岐阜県健康・スポーツポイント」対象事業

※本セミナーは、美濃加茂市、加茂医師会・中部国際医療センターとの共催です。