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おうちでごはんを楽しみましょう！
新型コロナウイルス感染拡大防止のため、外食を控えて家で食事をとる機会が多くなったと思います。
そこで、おうちでごはんが楽しめる野菜レシピを紹介します。
簡単に作ることのできるレシピです。ぜひ、おうちで料理をしてみてください。
特に高齢者は、低栄養になることで感染症のリスクが高まります。十分なエネルギー量とたんぱく質を摂取し、家の中でも体を動かしましょう。
おうちでごはんを楽しみながら、規則正しい食事時間とバランスに気をつけてくださいね。
おうちでごはんが楽しめる野菜レシピ＜外部リンク＞
食育資料・リーフレット＜外部リンク＞
リンク先：岐阜県公式ホームページ
